Sweat & Stretch-Ballet class with Lars Wettmann
Hey You! Enter your email to get updates straight to your inbox!
Lars Wettmann

Sweat & Stretch-Ballet

With Lars Wettmann
Intermediate/advanced

online 4.6 (4) 355 x seen since July 20, 2020

When?
Next on Monday, Oct. 5, 2020
7:30 p.m. - 8:45 p.m.

13x weekly on Monday

Where?
via live-stream
SKVR, Hennekijnstraat 6, Rotterdam

In Sweat & Stretch-Ballet met Lars ga je precies dat doen: je gaat zweten en we gaan stretchen, allebij doormiddel van klassiek ballet. Lars gaat je fysieke mogelijkheden vergroten als het gaat om conditie en uithoudingsvermogen, coordinatie en isolatie, en flexibiliteit.

Het eerste gedeelte van de les bestaat uit een barre en andere verschillende elementen die op een dansante en zachte manier je hartslag versnellen. In tussenelementen gaan we verschillende lesdoelen aanpakken zoals buikspieren, verlenging van armen en benen, isolatie en lichaamsbewustzijn. Tijdens de hoogtepunt van de les, ga je jouw conditie dansant verbeteren. Als afkoeling en laatste gedeelte van de les zal je uitgebreid stretchen om je flexibiliteit en bewegingsruimte te vergroten. Je gaat met een voldaan en relaxt gevoel naar huis wetend dat je hard gewerkt en veel gestretcht hebt.

Lars probeert op een speelse en makkelijke manier complexe ballettechniquen ongeacht het nivo van de danser te vermiddelen. Dit nivo is geschikt voor de niet-beginnende ballet cursist tot en met semi-professionele dansers.


Prices
  • Standard : 209.00 € - Full Course
  • Standard : 154.00 € - 10 Class Card
  • Standard : 17.50 € - Single Class
  • Early Bird - until 27 July 2020 : Full Course with 37.00 € discount
  • Jongvolwassenen (t/m 24) : Full Course with 25% discount
  • Jongvolwassenen (t/m 24) : Class Card with 25% discount

  • You can join Sweat & Stretch-Ballet now. You only pay for the remaining lessons. This course allows for multiple discounts. Sweat & Stretch-Ballet needs 7 registrations by Sept. 14, 2020, 7:30 a.m. to take place.
Join the course Purchase a single lesson Purchase a class card
Free try-out lesson

This course offers a free try-out lesson on Oct. 5, 2020. Register now.

Book a spot in the free try out lesson
Next Classes
  • Oct. 5, 2020 free try-out lesson  
  • Oct. 12, 2020  
  • Oct. 26, 2020  
  • Nov. 2, 2020  
  • Nov. 9, 2020  
  •   Nov. 16, 2020
  •   Nov. 23, 2020
  •   Nov. 30, 2020
  •   Dec. 7, 2020
  •   Dec. 14, 2020
Reviews

Total of 4.6 out of 5 stars / 4 reviews

Content and Depth
Build-up and Development
Instruction and Didactics
Fun and Inspiration
Zoë Oggel wrote on Sept. 2, 2019 about Sweat & Stretch-Ballet
Fijn en behulpzaam
Content and Depth
Build-up and Development
Instruction and Didactics
Fun and Inspiration

Een hele fijne cursus waarbij je snel, energiek en leuk je techniek kan ontwikkelen. Nadat je hard hebt gewerkt ga je nog een tijd stretchen, wat je lenigheid erg vooruithelpt. Lars let goed op en geeft je altijd net die tip waardoor het een stuk beter gaat.

Danique van Wijk wrote on Sept. 2, 2019 about Summer Ballet int/adv
Korte en krachtige les, waardoor je na een wat rustiger zomer snel weer je oude niveau bereikt.
Content and Depth
Build-up and Development
Instruction and Didactics
Fun and Inspiration

Fijn om ondanks een gemengde doelgroep toch op je eigen niveau te kunnen groeien binnen één les.

Olga Shprygova wrote on June 3, 2019 about Sweat & Stretch-Ballet
Great course best described by it's name!
Content and Depth
Build-up and Development
Instruction and Didactics
Fun and Inspiration

Stephanie van der Veen wrote on May 28, 2019 about Sweat & Stretch-Ballet
The amazing atmosphere during the lesson helped me to greatly improve myself, especially in terms of strength, stamina and flexibility. I would recommend any dancer to try this course, as it is super helpfull, challenging, yet fun
Content and Depth
Build-up and Development
Instruction and Didactics
Fun and Inspiration

I loved this course. At times during certain exercises or after continuation of a lot of (heavy) exercises repeatedly I felt like quiting, but I never did. Because of your enthousiasm and because you are in the lessons as a group you push through. To my surprise I really noticed the difference quite quickly during other lessons. My strengths as well as my flexibility have greatly improved thanks to you and I am still working on improving even more!! Gotta love this class, haha

After graduating from Codarts Dance Academy, Lars has been working for three seasons with Meekers. He has danced in works by Arthur Rosenfeld, Andrea Boll, Jaakko Toivonen, André Gingras, Tabea Martin, Karolin Verlinden and Sabina Perry. He also worked with Douglas Bateman, Georg Reischl, and Nannine Linning. Currently, he dances in "Smart" by Jaakko Toivonen & Wies Bloemen from Danstheater AYA. Lars has also danced for TV shows, DJ Bobo's European tour, and has choreographed a music video for friend, and singer, Mellika Meskine. He is also a choreographer at Hogenbirk & Wettmann. His most current work for children 6+ 'Vertel Mij Wat' tours through the Netherlands with over 40 performances per season.